セルフケア 筋間の癒着の考え方 組織間の癒着は、手術の後などの傷の回復過程で起こるものがありますが、それ以外の軽度な癒着は体のいろいろなところで起こると考えられます。 その一つは持続的な筋収縮が原因と考えられるものです。 筋肉が収縮すると直径がふくらみ、横の組織を圧迫する... セルフケア